• Cùng nhau chung tay GIEO & THU HOẠCH

    Tiết mục thơ - Quay vào bên trong

     

    Có nhiều thứ để lo
            Mà mình ôm không xuể 
            Thôi thì cứ kệ đi 
            Mình mặc theo cuộc sống 
           
            Tới đâu hay tới đó 
             Mình cũng không vội vàng 
             Cứ bình an mà sống 
             Tĩnh tại và an nhiên 
           
              Trong giây phút hiện tại 
              Ta nhận biết hơi thở 
               Hít vào biết hít vào 
               Thở ra biết thở ra
               
               Quá khứ đã đi qua 
               Tương lai thì chưa đến 
                Chỉ có hơi thở này 
                Giúp ta sống tỉnh thức 
      
                Đường đi bát chánh đạo 
                Thấy, biết và chấp nhận 
                 Trạo cử với hôn trầm 
                 Tự sinh rồi tự diệt 

                 Hơi thở là người bạn 
                 Thanh tẩy thân tâm trí 
                 Đưa năng lượng đi vào 
                 Bình an và hạnh phúc.

    Bấm để xem video

    HLV Hoàng Chiên - Tháng 9/2021

    CLB3T

    Bấm để xem video

    Bình luận

    SẢN PHẨM & KHÓA HỌC TIÊU BIỂU